나트륨 줄이기 😊
음식별 나트륨 줄인 요리로 삼삼한 밥상을 만들고
나트륨 배출을 도와주는 식재료를 사용하여 나트륨을 줄여보아요!

📌나트륨 줄이기 실천방법
1. 음식을 구매할 때 2. 음식을 조리할 때 3. 음식을 섭취할 때

우리 몸의 필수 성분 나트륨은 적은 양으로도 체내작용을 하는데 충분합니다!

오늘부터 나트륨 줄이기 실천방법을 알고 실천해요.

 

나트륨 줄이기 실천방법!(우리 아이를 위한 나트륨 섭취 줄이기)

나트륨 줄이기 😊 음식별 나트륨 줄인 요리로 삼삼한 밥상을 만들고 나트륨 배출을 도와주는 식재료를 사용하여 나트륨을 줄여보아요! 📌나트륨 줄이기 실천방법 1. 음식을 구매할 때 2. 음식

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